De quoi est composé du shilajit ?
Le shilajit est une substance naturelle formée par la décomposition lente de matière végétale dans les hautes montagnes (surtout Himalaya, Altaï, Caucase).
Mais d'abord qu'est ce que le shilajit ?
Le shilajit est une substance organo-minérale issue de la décomposition lente de matière végétale en montagne.
- Il est particulièrement riche en acide fulvique, un puissant chélateur qui améliore l’absorption cellulaire des nutriments.
- On y trouve également des acides humiques, aux propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes.
- Le shilajit contient une variété d’acides aminés essentiels, utiles à la synthèse des protéines et à l’équilibre métabolique.
- Il renferme aussi des dibenzopyrones, composés uniques qui participent à la régulation de l’énergie mitochondriale.
- Les phénols, lignines et tanins présents dans le shilajit contribuent à son effet antimicrobien et protecteur.
- Des stérols végétaux influencent les systèmes hormonaux et l’adaptation au stress.
- On y trouve des polysaccharides aux effets immuno-modulateurs et énergétiques.
- Le shilajit contient aussi des traces de lipides, ubiquinones et parfois de coenzyme Q-like.
Cette richesse organique fait du shilajit un adaptogène naturel unique, stimulant et revitalisant à l’échelle cellulaire.
Cette matrice organique exceptionnelle agit comme un vecteur biologique, permettant une meilleure assimilation des nutriments.
C’est dans ce contexte que le shilajit révèle toute sa puissance, en apportant jusqu’à 85 minéraux et oligo-éléments sous forme ionique hautement biodisponible.
Quelle est la composition minérale du shilajit ?
Parmi les 85 composants identifiés, on trouve des minéraux majeurs mais également des éléments en quantités infimes. Tous ne sont donc pas toujours présents, ni dans des quantités détectables, ni dans des formes assimilables.
Voici un tableau simplifié des minéraux et oligo-éléments que l'on peut trouver dans le shilajit :
| Nom |
Symbole |
Famille |
| Calcium |
Ca |
Minéraux essentiels |
| Magnésium |
Mg |
Minéraux essentiels |
| Potassium |
K |
Minéraux essentiels |
| Sodium |
Na |
Minéraux essentiels |
| Phosphore |
P |
Minéraux essentiels |
| Soufre |
S |
Minéraux essentiels |
| Chlore |
Cl |
Minéraux essentiels |
| Fer |
Fe |
Oligo-éléments |
| Zinc |
Zn |
Oligo-éléments |
| Cuivre |
Cu |
Oligo-éléments |
| Manganèse |
Mn |
Oligo-éléments |
| Chrome |
Cr |
Oligo-éléments |
| Sélénium |
Se |
Oligo-éléments |
| Iode |
I |
Oligo-éléments |
| Fluor |
F |
Oligo-éléments |
| Molybdène |
Mo |
Oligo-éléments |
| Cobalt |
Co |
Oligo-éléments |
| Lithium |
Li |
Métaux alcalins |
| Rubidium |
Rb |
Métaux alcalins |
| Césium |
Cs |
Métaux alcalins |
| Béryllium |
Be |
Métaux alcalino-terreux |
| Strontium |
Sr |
Métaux alcalino-terreux |
| Baryum |
Ba |
Métaux alcalino-terreux |
| Radium |
Ra |
Métaux alcalino-terreux |
| Scandium |
Sc |
Métaux de transition |
| Titane |
Ti |
Métaux de transition |
| Vanadium |
V |
Métaux de transition |
| Nickel |
Ni |
Métaux de transition |
| Yttrium |
Y |
Métaux de transition |
| Zirconium |
Zr |
Métaux de transition |
| Niobium |
Nb |
Métaux de transition |
| Technétium |
Tc |
Métaux de transition |
| Ruthénium |
Ru |
Métaux de transition |
| Rhodium |
Rh |
Métaux de transition |
| Palladium |
Pd |
Métaux de transition |
| Argent |
Ag |
Métaux de transition |
| Cadmium |
Cd |
Métaux de transition |
| Hafnium |
Hf |
Métaux de transition |
| Tantale |
Ta |
Métaux de transition |
| Tungstène |
W |
Métaux de transition |
| Osmium |
Os |
Métaux de transition |
| Iridium |
Ir |
Métaux de transition |
| Platine |
Pt |
Métaux de transition |
| Or |
Au |
Métaux de transition |
| Mercure |
Hg |
Métaux de transition |
| Lanthane |
La |
Lanthanides |
| Cérium |
Ce |
Lanthanides |
| Praséodyme |
Pr |
Lanthanides |
| Néodyme |
Nd |
Lanthanides |
| Prométhium |
Pm |
Lanthanides |
| Samarium |
Sm |
Lanthanides |
| Europium |
Eu |
Lanthanides |
| Gadolinium |
Gd |
Lanthanides |
| Terbium |
Tb |
Lanthanides |
| Dysprosium |
Dy |
Lanthanides |
| Holmium |
Ho |
Lanthanides |
| Erbium |
Er |
Lanthanides |
| Thulium |
Tm |
Lanthanides |
| Ytterbium |
Yb |
Lanthanides |
| Lutécium |
Lu |
Lanthanides |
| Thorium |
Th |
Actinides |
| Uranium |
U |
Actinides |
| Bore |
B |
Métalloïdes |
| Silicium |
Si |
Métalloïdes |
| Arsenic |
As |
Métalloïdes |
| Antimoine |
Sb |
Métalloïdes |
| Tellure |
Te |
Métalloïdes |
| Brome |
Br |
Halogènes |
| Xénon |
Xe |
Gaz noble |
| Aluminium |
Al |
Autres métaux |
| Germanium |
Ge |
Autres métaux |
| Indium |
In |
Autres métaux |
| Thallium |
Tl |
Autres métaux |
| Étain |
Sn |
Autres métaux |
| Plomb |
Pb |
Autres métaux |
| Bismuth |
Bi |
Autres métaux |
| Carbone |
C |
Non-métaux |
| Azote |
N |
Non-métaux |
| Oxygène |
O |
Non-métaux |
✅ Ce qu’on y trouve avec certitude (selon les analyses) :
- Minéraux majeurs : Calcium, Magnésium, Potassium, Fer, Zinc, Phosphore, Manganèse, Sodium
- Oligo-éléments courants : Cuivre, Chrome, Sélénium, Iode, Molybdène, Cobalt
- Acide fulvique : favorise l’absorption des minéraux dans les cellules
⚠️ Ce qui peut varier (selon l'origine et la qualité de filtration et de purification) :
Les marques qui annoncent "85 minéraux" incluent des traces infinitésimales de nombreux éléments.
Certains éléments comme uranium, mercure, plomb, arsenic, thallium, cadmium, étain peuvent être présents naturellement et sont potentiellement toxiques. Ils donc doivent être filtrés ou présents à l’état d'ultra-traces, non bioactifs, en dessous des seuils légaux en vigueur.
Il n’existe pas d’analyse universelle certifiant que tous ces 85 éléments sont systématiquement présents en quantité significative dans chaque shilajit.
Voici l'analyse du Shilajit SHAMBALLA
